서북구보건소

   노인들의 건강증진을 위한 "경로당 건강교실"이 운영된다.

우리시보건소에서는 대한노인회 천안시지회와 연계하여 노인들의 올바른 운동방법을 습득하고 기초체력 향상과 만성질환의 예방 및 완화를 위해 지역사회와 함께하는 경로당 건강교실을 운영한다.

 5일부터 오는 2월 26일까지 관내 240개 경로당 4천400명의 노인을 대상으로 실시하는 경로당 건강교실은 노령인구 및 만성질환자의 증가에 따라 규칙적인 운동 및 영양교육을 통해 건강한 노후생활을 보장하기 위해 추진하며 운동프로그램과 영양교육으로 나눠 실시한다.

 어르신 운동프로그램으로는 ▶레크댄스(76개소) ▶실버로빅(2개소) ▶노인체조(13개소) ▶국학기공(24개소) ▶체조(1개소) ▶태극권(6개소) ▶노래(14개소) ▶건강체조(7개소) ▶사물놀이(2개소) ▶요가(11개소) ▶활기공(1개소) ▶웃음치료(3개소) 등의 프로그램이 운영된다.

또 즐거운 어르신 영양교육은 60개 경로당 1천200명을 대상으로 어르신들의 식생활 지침,노년기 몸의 변화, 영양과 운동을 접목한 비만관리 적용 등을 교육하게 된다.

우리시보건소는 노인인구가 꾸준히 증가하면서 노인들에게 맞는 올바른 운동프로그램을 운영하여 노인성 질환을 예방하고 영양교육을 통해 올바른 식습관을 권장해 건강한 노후생활로 삶의 질 향상에 도움을 주도록 할것이다.